गर्मी के मौसम में जानलेवा साबित हो सकता है फ्रिज का ठंडा पानी

इस समय गर्मी अपने चरम पर है. ऐसे में हर कोई ठंडी चीजे खाना, पीना और रहना पसंद करते हैं। गर्मी जैसी ही शुरू होती है लोगों अपने-अपने फ्रिज में पानी की बोतले रखना शुरू कर देते हैं और जिधर से भी आए ठंडा पानी निकला पीकर प्यास बूझा ली। लेकिन लगातार फ्रिज का ठंडा पानी पीने से इसका शरीर पर नाकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जी हां, लगातार फ्रिज का ठंडा पानी पीने से आप बीमार भी पड़ सकते हैं। तो आइए जानते हैं फ्रिज का ठंडा पानी पीने से शरीर को कौन-कौन से नुकसान होता है।

1. आंत और पेट की समस्या :- लगातार फ्रिज का ठंडा पानी पीने की वजह से आंत सिकुड़ जाती है और खाना सही से नहीं पचता। ऐसे में अगर आपका खाना नहीं पचता है तो आपको कब्ज की समस्या हो सकती है।

2. दिल की समस्या :- ठंडे पानी से शारीरिक तंत्रों में सिकुड़न एक आम समस्या है लेकिन अगर कोशिकाओं में बार-बार सिकुड़न हो तो इसका असर आपके मेटाबॉलिज्म पर पड़ता है जिससे दिल की धड़कनें प्रभावित हो सकती हैं।

3. जुकाम-खांसी की समस्या :- फ्रिज में रखे पानी का तापमान सामान्य से काफी कम होता है जिसकी वजह से जुकाम-खांसी की समस्या हो सकती है।

4. गले की समस्या :- शरीर ठंडे पानी के लिए जल्दी से अभ्यस्त नहीं हो पाता है इसलिए कई बार ठंडा पानी पीने की वजह से गला खराब हो जाता है। खराब गले से ना केवल बोलने में दिक्कत होती है बल्कि गले में खिच-खिच भी रहती है।

5. टॉन्सिल्स की समस्या :- अगर आप रोजाना ठंडा पानी पीने पीते है तो आपको टॉन्सिल्स की समस्या हो सकती है।