मिलिंद सोमन ने अपनी फिटनेस से पिछले 2 दशक से भी ज्यादा समय से लोगों को प्रभावित किया है. वे 55 साल की उम्र में भी फिटनेस आइकन बने हुए हैं. एक्टर सोशल मीडिया पर अपनी फिटनेस की वजह से चर्चा में रहते हैं और फैन्स को भी फिट रहने के लिए प्रेरित करते रहते हैं. मगर एक समय ऐसा भी था जब मिलिंद सोमन दिन में 30 सिगरेट पी जाया करते थे. मगर एक्टर ने खुद पर भरोसा रखा, मेहनत की बुरी और आदतें छोड़ी और आज वे किसी 25 साल के युवा से भी ज्यादा फिट नजर आते हैं.
मिलिंद सोमन का जन्म 4 नवंबर, 1965 को हुआ था. एक्टर पहले चेन स्मोकर हुआ करते थे और एक दिन में 30 सिगरेट फूंक जाया करते थे. साल 2004 में उन्होंने स्मोकिंग क्विट की थी. इसके बाद उन्होंने अपनी फिटनेस पर और ध्यान देना शुरू किया. वे 6 साल की उम्र में ही स्विमिंग करना सीख गए थे. उन्होंने स्विमिंग में चैम्पियनशिप भी जीती है.
मगर खास बात तो ये है कि लंबी मैराथन जीतने वाले मिलिंद सोमन के नाम लिम्का बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड में नाम भी दर्ज है. एक्टर ने साल 2012 में दिल्ली से मुंबई तक की 1500 किलोमीटर की दूरी दौड़ कर 30 दिन में पूरी की थी. इसके लिए उनका नाम लिम्का बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड में सुनहरे अक्षरों से अंकित है.
कई फिल्मों में सपोर्टिंग रोल में आए नजर
फिल्मों की बात करें तो वे फिल्म तरकीब, 16, दिसंबर, भेजा फ्राई, सत्यमेव जयते, शेडो, जोड़ी ब्रेकर्स, नागरिक, बाजीराव मस्तानी और शेफ जैसी फिल्मों में नजर आ चुके हैं. एक्टर ज्यादातर फिल्मों में सपोर्टिंग रोल्स में ही नजर आते हैं.
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